En cas de conjonctivite, il est important de savoir comment réagir (faut-il consulter ou non ? dans quels délais ?) et quels bons gestes adopter pour être soulagé

Mon œil est rouge mais peu douloureux, je présente un écoulement clair ou purulent qui ne cède pas aux lavages oculaires avec du sérum physiologique.
Une rougeur au niveau de l’œil correspond à une inflammation de la conjonctive, on parle alors de conjonctivite. Elle peut s’accompagner de sécrétions, de larmoiement, de démangeaisons.

Je consulte mon médecin traitant dans les jours qui viennent

Conseils pratiques en cas de conjonctivite :

En cas de conjonctivite, vous pouvez appliquer quelques conseils pour être soulagé et éviter la transmission du germe à votre entourage.

Appliquez les consignes suivantes si vous êtes atteint de conjonctivite :

• si vous portez des lentilles, retirez-les jusqu’à la guérison. Ne remettez des lentilles que 24 heures après la fin du traitement. Utilisez une nouvelle paire de lentilles si elles sont jetables ou désinfectez-les afin de ne pas être à nouveau contaminé par le germe ;
• faites des lavages de l’œil atteint ou des deux : nettoyez-les abondamment avec du sérum physiologique (unidose) et essuyez-les avec un mouchoir jetable ou une compresse stérile, plusieurs fois par jour. Les unidoses sont à usage unique et doivent donc être jetées après utilisation ainsi que les mouchoirs et compresses ;
• si vos yeux sont collés le matin, vous pouvez utiliser une compresse imbibée d’eau tiède pour décoller vos cils ;
• appliquez les traitements prescrits par le médecin. Avant d’utiliser un collyre ou une pommade ophtalmique, lavez-vous les mains et rincez l’œil au sérum physiologique ou une solution adaptée. Attendez au moins 15 minutes entre l’instillation de 2 collyres.
Prévenez la transmission de votre conjonctivite qu’elle soit virale ou bactérienne :
• évitez de frotter vos yeux : vous ne ferez qu’aggraver l’inflammation. De plus, vous risquez de contaminer votre entourage par l’intermédiaire de vos mains porteuses du virus ou de la bactérie ;
• lavez-vous les mains avant et après avoir touché vos yeux ;
• Se laver fréquemment et minutieusement les mains durant une trentaine de secondes, à l’eau (chaude c’est mieux) et au savon ;
• Si pour une raison ou pour une autre, le lavage des mains n’est pas possible, un désinfectant hydro-alcoolique peut être utilisé ;
• il peut être nécessaire de jeter votre maquillage pour les yeux s’il a été utilisé juste avant une conjonctivite. Il peut avoir été contaminé par un virus ou une bactérie si la conjonctivite est infectieuse. Il y a dans ce cas, un risque pour vous d’être à nouveau contaminé par le germe.

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